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pour mieux apprécier notre monde blog a propos idees en vrac beauté pour un homme publié 30 octobre 2012 dans non classé 0 commentaires je suis de ceux qui pensent qu’avant d’être bien dans sa tête, il faut être avant tout bien dans son corps. j’entends par là suivre une alimentation équilibrée, faire du sport, exercer une activité extra professionnelle (dans le cadre d’un club, d’une association, d’un centre etc…), entretenir les relations amicales et en créer de nouvelles, sortir pour aller à la découverte des villes, des campagnes, des musées, des expositions, des spectacles, des films au cinéma. le petit plus alors c’est alors de prendre soin de soi et de son aspect extérieur. pour cela, je me suis mis à l’idée les choses suivantes à réaliser quotidiennement: exercer une activité sportive régulière: peu importe le type de sport, mais un minimum de 45 minutes par jour. le visage: matin et soir, utiliser un gel nettoyant pour purifier sa peau et la nettoyer des impuretés de la journée. ensuite appliquer une crème hydratante pour redonner à sa peau souplesse et éclat. les yeux: utiliser de la goutte bleue pas plus de 2 fois par jour. elle vous permettra d’hydrater vos yeux, au boulot publié 7 avril 2011 dans non classé 0 commentaires ca y est le réveil sonne, c est reparti pour une nouvelle journée… quelle médiocre nuit encore… je n’aurais pas dû abuser hier de l’ivresse pour cause de grande rencontre de football… ce soir après ma journée, je ferai un peu de sport (vélo ou footing) afin de bruler les mauvaises ondes, les déchets, et autres éléments nocifs de mes cellules. viendra alors le moment où je serais de nouveau chez moi, et face à moi-même et ma résolution de ce matin! bref, on se motive, info du jour, café, douche, je m’habille, cloppe, et je file prendre mon train. ca va, j en ai pour 1/4 d’heure seulement, le temps pour moi d’écouter de la musique, et de penser à moi-même et mon éternel et insatiable envie d’évoluer intérieurement, et donc mettre en place des plans d’actions concrets pour y parvenir. une derniere cloppe avant de franchir le pas de ma boîte, et me voici dans l’ascenseur. oh comme je sens des ondes négatives, que cette ambiance m’est oppressante. je ne peux pas me sentir ainsi s’il n’y avait pas tant de caricature, de formalisme dans ce petit enclos nous conduisant à notre étage… non cela doit pas être de leur faute pour autant, il doit s’agir de moi et de mon état d’esprit actuel, plutôt fatigué et mal réveillé. prêt pour attaquer une nouvelle journée dans le feu des attentes client au téléphone, aux fax, aux mails etc…a assouvir leur moindre désir, gérer les erreurs des autres services, venir travailler tout en sachant que l’on aura qu’une légère satisfaction, celle d’avoir été payé, et d’avoir cotoyé mes coolègues, complaisance sociale, qui vient contre-carrer ma solitude des soirées, à faire du surplace, et gaspiller mes temps libres. la vie professionnelle… ne penser qu’à soi, ne faire confiance qu’à soi-même, se donner les moyens de réussir et ne pas attendre des autres, à chaque question aller chercher la réponse soi-même plutôt que de céder au soutien des autres. il faut, comme dans la vie privée et intérieure, profiter des nouvelles journées pour gravir un nouvel échelon, s’améliorer, étendre ses connaissances, et ne pas regarder en arrière, ni freiner, et se démotiver. la chance sourit aux audacieux dit on, alors prenons le taureau par les cornes et allons au devant des choses. bienvenue pour découvrir mon pays publié 4 avril 2011 dans non classé 0 commentaires moi c’est sylvain. j’ai eu envie de créer ce blog, à votre service, pour un espace d’échange d’expérience et de connaissance. j’ai souhaité alors dresser toute une panoplie bonjour tout le monde ! publié 4 avril 2011 dans non classé 1 commentaire bienvenue sur unblog.fr , vous venez de créer un blog avec succès ! ceci est votre premier article. editez ou effacez le en vous rendant dans votre interface d’administration , et commencez à bloguer ! votre mot de passe vous a été envoyé par email à l’adresse précisée lors de votre inscription. si vous n’avez rien reçu, vérifiez que le courrier n’a pas été classé par erreur en tant que spam. dans votre admin, vous pourrez également vous inscrire dans notre annuaire de blogs, télécharger des images pour votre blog à insérer dans vos articles, en changer la présentation (disposition, polices, couleurs, images) et beaucoup d’autres choses. des questions ? visitez les forums d’aide ! n’oubliez pas également de visiter les tutoriels listés en bas de votre tableau de bord. recherche derniers articles beauté pour un homme au boulot bienvenue pour découvrir mon pays bonjour tout le monde ! liens créer un blog unblog.fr eps : options pour des solu... | la petite fée minceur | reflexologie à beziers | unblog.fr | créer un blog | annuaire | signaler un abus | traiter les troubles d'erec... | cummore : augmenter la quan... | orthoptiste64

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%% This is the AFNIC Whois server.
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%% short date format : DD/MM
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  REFERRER http://www.nic.fr

  REGISTRAR AFNIC

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  PORT 43

  TYPE domain
RegrInfo
DISCLAIMER
%
% This is the AFNIC Whois server.
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% complete date format : YYYY-MM-DDThh:mm:ssZ
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% version : FRNIC-2.5
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% Rights restricted by copyright.
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% Use '-h' option to obtain more information about this service.
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91140 VILLEBON SUR YVETTE

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